12 Sözlü Şiddet Örnekleri ve Sağlığa Etkileri

Şiddet, yalnızca fiziksel tacizde bulunduğunuzda veya karşılaştığınızda değildir. Fiziksel şiddetten daha tehlikeli olan bir başka biçim daha vardır, o da sözlü şiddet. Sözlü taciz, birine kelimelerle işkence etmenin bir şeklidir. Amaç mağdurun zihniyetini zedelemektir ki mağdur kendini güvensiz hissedecek, zekasını sorgulamaya başlayacak, özgüveninin olmadığını hissedecektir. Sözlü taciz her ilişkide olabilir ve hemen sonlandırılmazsa şiddeti genellikle artar. Şiddetli ise bu şiddet fiziksel şiddete de yol açabilir ve mağdur üzerinde kötü bir etki bırakabilir.

Bazı sözlü taciz örnekleri nelerdir?

Birçok insan sözlü tacizin yalnızca biri başka birine bağırdığında meydana geldiğini düşünür. Aslında sözlü şiddet, birisi fısıltı gibi yumuşak bir tonda konuştuğunda da ortaya çıkabilir, ancak her gün gerçekleştirilir ve karakter suikastı gerçekleştirmeyi amaçlar. Aşağıdakilerden birini veya birkaçını fark ederseniz veya hissederseniz, bu bir tür sözlü taciz olabilir.

1. isim arama

isim arama Birinin adını başka bir adla değiştirerek hakaret veya hakaret kokan bir takma addır. Örneğin, "Bunu anlamayacaksın çünkü aptalsın."

2. Bozulma

Bu sözler, bir kişinin kendisi hakkında suçlu hissetmesi ve kendini işe yaramaz olarak görmesi için verilir. Örneğin, “benim yardımım olmasaydı, sen hiçbir şey olmazdın.”

3. Manipülasyon

Bu sözlü taciz size emir vermek amacıyla yapılır, emir cümleleriyle değil. Örneğin, "aileni gerçekten sevseydin, bunu yapmazdın."

4. Suçlamak

Hata yapmak insani bir şeydir. Bununla birlikte, şiddet uygulayan insanlar, örneğin "Davranışların çok dayanılmaz olduğu için seni azarlamak zorundayım" diyerek hatalarını eylemleri için gerekçe olarak kullanacaklardır.

5. Aşağılayıcı

Bu sözler, sözlü tacizci sizi küçümsemek ve aynı zamanda kendini üstün kılmak niyetinde olduğunda ortaya çıkacaktır. Küçümseyen bir cümle örneği, "Eminim iyi bir sesin vardır, ama sessiz kalırsan daha da iyi olur."

6. Sürekli eleştiri

Eleştiriyi kabul etmek, kendi kendine olgunlaşma sürecinin bir parçasıdır. Ancak sözlü tacizde, eleştiri o kadar sert ve ısrarcıdır ki, kurban öz-değer kaybı duygusu hissedecektir. Örneğin, "kızgın olmayı seviyorsun, bu yüzden kimse seni sevmiyor."

7. Suçlamak

Suçlamak, sizi zihinsel olarak aşağı çekmek için yapıldığında sözlü taciz de olabilir. Sert sözler kullanmaya gerek yok, bu sözlü taciz şekli "İnatçı olduğun için çığlık atmak zorundayım" olabilir.

8. Konuşmayı reddetme

Özellikle kurbanı kötü hissettirmek için yapıldığında hiçbir şey söylememek bile bir tür sözlü taciz olabilir. Örneğin, partnerinizle bir tartışmanız olduğunda sessiz kalır ve ondan açıklama talep ettiğinizde ayrılır.

9. Beste yapmak

Partneriniz sık sık kendinizi suçlu hissettirmek için bir şeyler uydurmayı sevdiğinizi söylüyor? Derhal özür dilemenizi ve onlara daha fazla bağımlı olmanızı sağlamak bir tür sözlü taciz olabilir. Somut bir örnek, eşinizin ev işlerine yardım etme sözünü almanız, ancak "bu konuda hiçbir zaman anlaşmadık" demesidir. Hatta özür dilemek için "bir şeyler uydurmayın, bu sadece sizin halüsinasyonunuz" bile diyebilir.

10. Bitmeyen tartışma

Tartışmak sağlıklı bir ilişkinin parçasıdır, ancak sonsuz ve tekrarlanan tartışmalar bir tür sözlü taciz olabilir. Örneğin çalışan bir kadınsanız eviniz her zaman düzenli olmayabilir. Bu tekrar tekrar olduğunda, eşiniz her zaman sizi suçlar ve bu da sonu gelmez tartışmalara neden olur.

11. Tehditler

Sözlü şiddet, fiziksel şiddetin başlangıcı olabilir, biri bu şiddeti uygulayan kişinin tehdit edici bir ses tonuyla başlamasıyla başlar. Bu tehdidin fark edilmesi çok kolaydır çünkü mağdur üzerinde kesinlikle korku etkisi yaratır ve mağdurun bu şiddeti uygulayan kişinin sözlerine uymasını talep eder. Örneğin, “Eğer bana itaat etmezsen, başına kötü bir şey gelirse beni suçlama.”

12. Dövüş

Sadece politik, felsefi veya bilimsel bağlamlarda değil, aynı zamanda genel bağlamlarda da tartışmacı olma eğilimine karşıdır. Şiddet mağdurları az önce yaptıkları etkinlik hakkında olumlu duygular paylaşabilir ve istismarcı daha sonra duygularının yanlış olduğunu inkar etmeye çalışır. Dövüşmek, mağdurun duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini düzenli olarak görmezden gelmek sözlü tacizin bir türüdür. [[İlgili makale]]

Sözlü tacize uğradığınızı gösteren işaretler

1. Her zaman kaybolmuş hissedersiniz

İşleri ne kadar dikkatli ya da iyi halletmeye çalışırsanız çalışın, partneriniz size yanıldığınızı hissettiren şeyler söylüyor.

2. Benlik saygınızın ve özgüveninizin düşük olduğunu hissediyorsunuz

Partneriniz en büyük hayranınız değil, en büyük eleştirmeninizdir. Partneriniz size sık sık yorumlarının "kendi iyiliğiniz için" olduğunu söyleyecektir.

3. Tartışma sırasında kendinizi baskı altında hissediyorsunuz

Partnerinizin duygularınızı incittiğini söylediğinizde partneriniz size çok hassas olduğunuzu söylüyordur. Uygunsuz veya incitici bir şey söylediğini belirttiğinizde, eşiniz sizi onu kötü göstermeye çalışmakla suçlayabilir. Partneriniz de bir sorun olduğunda genellikle sorumluluktan kaçar. Her nasılsa, eşiniz kendini ve hatta sizi, yanlış giden her şeyin sizin hatanız olduğuna ikna etmeyi başardı.

4. Kendinizi kötü hissettiren şakaların yükü genellikle sizsiniz.

Eğlenceli ve aile dışında eğlenmeyi seven erkekler, içeride daha hassas bir mizah sergiliyor. Diğer insanlar, tanıdıkları adamın deneyimlediğinden çok farklı olduğuna inanmıyorlar.

5. Kolayca korkar ve utanırsınız

Eviniz siz ve çocuklarınız için güvenli bir sığınak değil. En çok korktuğunuz ve utandığınız yer burasıdır. Sen ve çocuklar her zaman mümkün olduğunca uzak durmak istiyorsunuz. Partnerinizle birlikteyken, onun gitmesine neden olabilecek kötü bir şey olmaması için elinizden gelen her şeyi yapacaksınız.

6. Sözlü taciz, fiziksel kavgalara dönüşüyor

Çok dikkatlisin çünkü fiziksel saldırganlıkla biten kelimelerin olma ihtimali olduğunu biliyorsun.

Sözlü şiddetin kötü etkileri

Sözlü şiddet herhangi bir zamanda, örneğin ebeveynler, arkadaşlar veya çevrelerindeki kişiler tarafından sözlü taciz gibi, birisi hala çocukken ortaya çıkabilir. Çocukların kendileri, bu şiddetin olumsuz etkilerine maruz kalmaya çok açık bir gruptur. Araştırmalar, sıklıkla sözlü tacize uğrayan çocukların düşük benlik saygısı olan bireylere dönüşebileceğini gösteriyor. Kendinizi, çevreyi ve dünyayı görme biçiminiz de kötü olacaktır. Çocuklar ayrıca antisosyal davranışlar gösterebilir ve ebeveynlerinden uzak durabilirler. Aşırı durumlarda, çocuklar içlerindeki duygusal acıyı azaltmak için yasadışı uyuşturucular kullanmak, alkol almak ve sigara içmek gibi sapkın davranışlarda bulunabilirler. Yetişkinlerde, sözlü şiddetin etkileri çok farklı değildir. Ayrıca, akademik performansta düşüş ve sağlıksız ilişkiler yaşayabilirler. Zihinsel ciddi şekilde yaralanmışsa, depresyon noktasına kadar depresyona girebilirler. travmatik stres bozukluğu sonrası (PTSD) genel yaşam kalitesini bozacaktır.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found