7 Aylık Hamile: Fetus hareket etmeye başlar ve bunlar annedeki belirtilerdir.

7 aylık hamileliğinize girerken, bebeğin varlığına daha da yaklaşıyorsunuz. 7 aylık fetüsün gelişimi nedir ve hamileliğinizin bu üçüncü üç aylık dönemine girerken vücudunuzun durumu nasıl?

Anne karnında 7 ay fetal gelişim

7 aylık bir fetüsün gelişimi, hamileliğin 29. haftasında başlar ve 32.haftada biter. Gebeliğin bu döneminde 7 aylık fetüsün ağırlığı 900-1800 gram civarındadır çünkü vücutta yağ depolanmaya başlar. Bu arada, 7 aylık bir fetüsün uzunluğu baştan ayağa yaklaşık 36 santimetredir. 7 aylık fetüsün işitme fonksiyonu da iyileşiyor. Bir ses, karnınıza bir dokunuş, hatta bir ışık şeklinde bir uyaran verildiğinde tekme şeklinde yanıt verebilir. Ayrıca bebeğin saçları, kaşları ve kirpikleri büyümeye başlar. Başlangıçta kapalı olan fetüsün gözleri artık açılabilmektedir. Bu yaşta erken doğması gerekiyorsa, yaşama şansı oldukça yüksekti. Anne karnında 7. ayda fetal hareketler giderek daha fazla ortaya çıkıyor.7 aylık hamilelik boyunca, genellikle 1 saat içinde 7 bebeğin en az 10 fetal hareketini hissedeceksiniz. Önemli olan 7 aylık cenin hareketi tekmelerle sınırlı değil, hissettiğiniz nabız ve darbeleri de sayabilirsiniz. Bebeklerin genellikle belirli bir saat düzeni vardır, çok aktif olabilir veya oldukça sessiz olabilir. Stimülasyona rağmen bebek hiç hareket hissetmiyorsa doktora başvurmalısınız. İşte rahminizde devam eden 7 aylık (29-32 hafta) fetal gelişimden bazıları: amerikan hamileliği :

1. 29 haftalık hamile

• 29 haftalık hamilelikte bebeğiniz muhtemelen 37 cm uzunluğunda ve 1,25 kg ağırlığındadır.
• Bebeğin beyin gelişimi o kadar hızlıdır ki, cenin başının büyümesine neden olur ve toplam doğum ağırlığına katkıda bulunur.
• Bebeğin kasları ve akciğerleri de olgunlaşıyor.

2. 30 haftalık gebelik

• Fetüsün uzunluğu 38,5 cm'ye, fetal ağırlığı 1,4 kg'a ulaşmış olabilir.
• 7 aylık (30 hafta) fetüsün hızlı gelişimi, midede giderek daha sıkı hissetmenizi sağlar.
• Bebeğin gözleri olgunlaştı. Aslında, karanlık ve aydınlık arasında ayrım yapabilir.

3. 31 haftalık gebelik

• Hamileliğin 31. haftasında fetüsün uzunluğu 39.4 cm'ye, fetal ağırlığı 1.6-1.8 kg'a ulaşmış olabilir.
• Bebeğiniz cildinin altında yağ biriktirmeye devam edecek, böylece artık daha çok yeni doğmuş gibi ama daha küçük bir bedene sahip olacak.

4. 32 haftalık gebelik

• Fetüsün uzunluğu 40.6 cm'ye, fetal ağırlığı 1.8-2 kg'a ulaşmış olabilir.
• En önemli 7 aylık (32 hafta) fetal gelişim, fetüste kemik oluşumunun tamamlanmış olmasına rağmen bebeğin kemiklerinin hala çok yumuşak olmasıdır.
• El ve ayak parmaklarında tırnaklar oluşmaya başlar.
• Akciğerler olgunlaşmaya devam eder, ancak organlar birkaç hafta daha tam olarak olgunlaşmaz.

Ayrıca okuyun: Uterin Fundus Yüksekliği, Rahimdeki Fetal Gelişime Genel Bakış

7 aylık hamilelikte annenin vücudunda meydana gelen değişiklikler

7 aylık fetüsün gelişiminin yanı sıra hamile kadınlarda artan gebelik yaşı da vücudunuzda çeşitli değişikliklere neden olur. 7 aylık hamilelikte annenin vücudundaki değişiklikler nelerdir?

1. Kilo alımı

7 aylık hamileyken annenin vücudunda meydana gelen değişikliklerden biri de kilo alımıdır. 7 aylık hamilelik sırasında kilonuz 8,6 - 11,3 kg'a kadar çıkabilir. Bazı hamile kadınlar sert dışkı, karın ağrısı ve düzensiz bağırsak hareketlerine neden olan kabızlık yaşayabilir.

2. Şişmiş ayaklar

Ayak şişmesi hamilelik sırasındaki hormonal değişikliklerden kaynaklanabilir.Hamilelik sırasında şişmiş ayaklar da hamileliğin 7. ayında annenin vücudunda meydana gelen değişikliklerdir. Hamile kadınlar, eklemlerin gevşemesine neden olabilecek çeşitli hormonlar üretir. Bu durum ayaklarınızın şişmesine neden olabilir ve yeni bir sandalet veya ayakkabı numarasının 1 numara büyük olmasını gerektirebilir.

3. Nefes almada zorluk

7 aylık hamileyken, genellikle nefes almakta zorlanabilirsiniz. Bu durum, uterusun baskı yapması ve fetüsün ağırlığını artırması nedeniyle ortaya çıkabilir. Endişelenmenize gerek yok, bebek başı eğik olarak doğmaya hazır hale geldiğinde bu durum azalacaktır.

4. Bacak krampları

Hamilelik sırasında bacak krampları yaygındır.29-32. gebelik haftalarında, çoğu hamile kadın, özellikle geceleri bacak krampları yaşayacaktır. Hamilelikte bacak krampları anneyi rahatsız eder ve uyumakta güçlük çeker. Ayrıca okuyun: Hamile kadınların şikayetleri kandırılabilir, nasıl yapılır?

5. Anne sütü dışında

Nadir de olsa, kolostrum veya anne sütünün salınımını başlatan sıvı da hamileliğin 7. ayında göğüslerinizden çıkacaktır. Kolostrum, sarı ve kalın olan ilk sütlü sıvıdır. Bu gestasyonel yaşta çıkan süt bazen "su basar" ve giysileri ıslatırsa şaşırmanıza gerek yok. Bunu yaşarsanız, dökülmemesi için emmek için sütyen üzerindeki pedleri kullanın.

6. Anne 7 ay cenin hareketini hisseder

Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemine girdiğinizden beri doktorunuz veya ebeniz sizden 4 haftada bir yerine 2 haftada bir muayene olmanızı isteyebilir. Doğum uzmanınız ayrıca bebeğinizin 6 aylık gebelikten itibaren tekmelerini saymanızı isteyebilir. Rahminizdeki 7 aylık fetüsün gelişiminin iyi olduğundan emin olmak için bu adımlara devam edin.

7. Ruh hali değişimleri yaşamak (ruh hali)

Değiştirmek mod 7 aylık hamileler tarafından yaşanabilir Ruh hali değişimleri yaşarsanız şaşırmayın ( ruh hali ) gebelik yaşı 7 aya ulaştığında oldukça şiddetlidir. Çünkü bu normal bir durumdur.

8. Mide krampları

7 aylık hamilelikte mide sıkışması ve mide krampları gibi ağrılar normal hamilelik belirtileridir. 7 aylık hamileliğe girerken, karın kramplarına neden olabilecek çeşitli durumlar arasında Braxton Hicks, bağ ağrısı, şişkinlik ve kabızlık bulunur. Bununla birlikte, ateş ve kanama ile birlikte mide ağrıyor ve gergin hissediyorsa, bozukluğun tehlikeli olup olmadığını anlamak için derhal bir doktora başvurmanız gerekir.

9. Vajinal akıntı

7 aylık hamilelikte vajinal akıntı da yaygın bir hamilelik belirtisidir. Geç gebelikte vajinal akıntı normalde hormonlardan, servikal değişikliklerden ve bebeğin avucunun serviks üzerindeki baskısından kaynaklanır. Hamilelik sırasında artan östrojen hormonu seviyeleri, pelvik bölgeye kan akışının artmasına neden olabilir, böylece mukoza zarlarını uyarabilir ve vajinal akıntıyı artırabilir. [[İlgili makale]]

7 aylık sağlıklı bir hamilelik nasıl korunur

Yedi ayda hamile kalmak önemlidir.7 aylık bir fetüsün gelişiminde birçok şey olur. Bu nedenle kendinizin ve anne karnındaki fetüsün sağlığını ve güvenliğini korumanız gerekir. 7 aylıkken hamileliği sürdürmenin birkaç yolu vardır:

1. Mümkün olduğunca yürüyün

7 aylıkken hamileliği sürdürmenin bir yolu sık sık yürümektir. Her sabah ve akşam ya da günlük aktivitelerin dışında yapabilirsiniz. Bunun yerine saatlerce aynı pozisyonda oturmaktan kaçının.

2. Besleyici gıda tüketimi

Önümüzdeki 7 aylık hamilelik yaşının nasıl korunacağı, besleyici bir gıda alımını sürdürmeye devam etmektir. Annenin tükettiği besinlerin sizin ve bebeğiniz için yeterli olduğundan emin olun. Protein, C vitamini, folik asit, demir ve kalsiyum içeren yiyecekleri yiyebilirsiniz. Ayrıca okuyun: Anemiyi önlemek için karşılanması gereken hamile kadınlar için beslenme

3. Meditasyon ve nefes alma tekniklerini uygulayın

Meditasyon ve nefes alma teknikleri yapmak da 7 aylık hamile kalmanın bir yoludur. Bu adım sizi sakinleştirmeye ve daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Derin nefes alma teknikleri, karından nefes alma teknikleri veya göğüsten nefes alma teknikleri gibi çeşitli meditasyonlar ve nefes teknikleri uygulamak için her gün 10-15 dakika ayırabilirsiniz.

4. Bol dinlenme

7 aylık hamileyken, kalanını da artırmanız önerilir. Bebeğin yorgun olmamasının yanı sıra dinlenmesi de bebeğin hızlı ve optimal gelişimi için önemlidir.

5. Annenin uyku pozisyonuna dikkat edin

Bazı hamile kadınlar, doğru uyku pozisyonunu bulmakta zorluk nedeniyle uykusuzluk ya da mide büyüdüğü için sırt ağrısı yaşayabilir. Bu nedenle 7 aylık hamileler için de iyi bir uyku pozisyonu düşünülmelidir. Anne karnında sizin ve bebeğiniz için kan akışını, oksijen kaynağını ve besin maddelerini en üst düzeye çıkarmak için sol tarafınıza yatmaya çalışın. Sola dönük yatış pozisyonu vücuttaki şişkinliğin azalmasına ve böbrek fonksiyonlarının mükemmel şekilde çalışmasına olanak sağlar. Hamilelik sırasında uyku zorluğu yaygın bir şeydir. Ancak uykusuzluk çok rahatsız edici ise hemen bir jinekoloğa başvurun. Ayrıca okuyun: 7 Aylık Hamile Kadınlar için Egzersiz? Haydi, hamileler için güvenli olan bu 6 spor türünü deneyin.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde hamile kadınların dikkat etmesi gerekenler

7 aylık hamileyken yanlış kasılmalar yaşayabilirsiniz (Braxton Hicks). Bu yaygın bir durumdur. Ancak bu gebelik çağında oluşan kasılmalar sahte olabileceğinden dikkatli olunmalıdır. Yanlış kasılmalar meydana geldiğinde, genellikle sıkılaşma sadece alt karın ve kasıkta hissedilir. Genellikle bu tip kasılma 15-30 saniye, hatta en fazla 2 dakika sürer, sonra kaybolur. Ayrıca vücut pozisyonunuzu değiştirirseniz, örneğin yatarken ayağa kalkarsanız, oturuyorsanız ayağa kalkarsanız, yanlış kasılmalar ortadan kalkacaktır. [[ilgili makaleler]] Gebe kadınlarda 7 aylık fetüsün gelişimi ve vücut değişiklikleri gebeliğin üçüncü trimesterinde oluşmaya devam eder. Bununla birlikte, 7 aylık hamile annelerin, hamilelik sırasında yüksek kan şekeri veya hamile kadınlarda karaciğer bozukluklarının, yani obstetrik kolestazın bir işareti olabilen şiddetli kaşıntı gibi bazı tıbbi durumlar veya olağandışı semptomlar yaşarlarsa, yine de dikkatli olmaları gerekir. Ayrıca hamilelik sırasında preeklampsi veya yüksek tansiyon yaşarsanız derhal doktorunuza danışın çünkü kontrol edilmezse hayati tehlike oluşturabilir. 7 aylık hamilelik veya doğum sırasında fetal gelişim hakkında daha fazla tartışma istiyorsanız, bir doktorla doğrudan konsültasyon SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Nasıl, şimdi indir App Store ve Google Play .