Maun Tohumunun Sağlığa Faydaları İşte Daha Fazlası

Maun denilince akla hemen lüks mobilyaların temeli olarak kullanılan ahşabın kalitesi geliyor. Ancak bu ağacın başka bir parçası olan maun meyvesinin sağlığa büyük faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Fiziksel olarak maun meyvesi oval, beşli kavisli ve kahverengi renktedir. Meyvenin dış kısmı 5-7 mm kalınlığında dokunulmaz bir his verirken, merkez ahşap gibi sert ve uca doğru uzanan 5 köşeli sütunludur. Olgunlaştığında maun meyvesi uçtan kırılacak ve kuruyacaktır. Maun meyvesinin içini açtığınızda yassı, oldukça kalın uçlu ve koyu kahve renkli 35-45 maun tohumu vardır. şimdiBu maun meyve tohumu, faydaları için geniş çapta incelenmiştir. Amaçlanan faydalar nelerdir?

Maun meyve tohumlarının içeriği ve sağlığa faydaları

Yapılan araştırmalara göre maun tohumlarının sağlığa olan faydaları içindeki faydalı içeriklerle desteklenmektedir. Bu bileşenlerden bazıları alkaloidler, flavonoidler, terpenoidler/steroidler ve saponinlerdir. Bu içeriğin aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık yararları olduğuna inanılmaktadır:

1. Kısırlık sorunlarının üstesinden gelmek

Maun tohumları, üreme üzerinde etkisi olan, yani antifertiliteye sahip izoflavonlar içerir. Bununla birlikte, hamile kalmakta güçlük çeken kişilere, bir bütün olarak vücut için yan etkilerinden korkulduğu için çok fazla maun tohumu tüketmeleri tavsiye edilmez.

2. Sivrisinek larvalarını öldürmek

Ezildiğinde, kurutulduğunda, toz suyun yüzeyine yayıldığında, maun tohumları sivrisinek larvalarını da öldürebilir.Aedes Mısır bu da dang hummasına neden olur. Bu fayda, içindeki alkaloidler, terpenoidler ve flavonoidlerin içeriğinden elde edilir. Bu üç madde, bebek sivrisinekler için toksik olmanın yanı sıra, böcekleri yemeyi engelleyerek sivrisinek larvalarının gelişimini kısıtlayabilir. Hâlâ kimyasal içerdiği düşünüldüğü için kütük tozunun dövülmesine karşı çıkanlarınız için, bir küvete veya su haznesine maun tohumu serpmek de bu dang sivrisineğinin gelişim zincirini kırabilir.

3. Sıtma tedavisi

Geçmişte, maun tohumları sivrisinek ısırıklarının neden olduğu sıtma için bir ilaç olarak da kullanılıyordu. Anofel dişi. Ama şimdi, sıtma ilaçları bulundu ve Endonezya'da kolayca bulunuyor, bu nedenle maun tohumlarıyla tedavi nadiren kullanılıyor. [[İlgili makale]]

4. Kronik iltihabı önler

Maun tohumları, serbest radikallere ve oksidatif strese maruz kalma nedeniyle vücutta iltihaplanmayı önlediğine inanılan antioksidan içeriği ile bilinir. Vücut kronik inflamasyon yaşadığında, diyabet, kanser ve kalp hastalığı (hipertansiyon ve felç dahil) gibi kronik hastalıklara karşı daha duyarlı olursunuz.

5. Kan şekeri seviyelerini stabilize edin

Maun ağacının yüksek kan şekerini düşürmede en etkili olan iki kısmı, yani yaprakları ve tohumları vardır. Bu hipoglisemik işlev, yani kan şekeri düzeylerini düşürme, içindeki fitokimyasal içerikten, yani fenoller veya flavonoidlerden (swietemakrofillanin, kateşinler ve epikateşinler), tanenlerden, saponinlerden ve antidiyabetik özelliklere sahip alkaloidlerden gelir.

6. Kan dolaşımını iyileştirin

Tohumlardan daha az popüler olmasına rağmen, maun meyvesinin potansiyel faydaları, vücuttaki kan dolaşımını iyileştirmek için alternatif bir ilaç olarak tüketilebilir. Ek olarak, maundaki antioksidan içeriğin çeşitli cilt problemlerini iyileştirdiğine inanılmaktadır. Çeşitli ülkelerde maun meyve tohumlarının çeşitli kullanımları vardır. Örneğin Malezya'da maun tohumları genellikle kan basıncını dengelemek için kullanılır. Maun tohumlarının sağlık açısından potansiyel faydaları olduğu iddia edilse de yine de bazı hastalıkları önlemek veya tedavi etmek için doktor tedavisine öncelik vermeniz önerilir. Şimdiye kadar, maun tohumlarının olumsuz etkilerinden bahseden bir araştırma yapılmadı, ancak kötü etkileri henüz bulunmamış olabilir.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found