Bir genç olarak, bir erkek çocuk, sesinin yükselmesi veya cinsel istek hissetmeye başlaması gibi kendisinde değişiklikler hissedecektir. Hem fiziksel hem de psikolojik olarak tüm bu normal değişiklikler, testosteron hormonunun işlevi nedeniyle ortaya çıkabilir. Testosteron hormonu nedir? Vücuttaki seviyeler dengeli değilse ne olur? Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Testosteron hormonu nedir?
Testosteron, erkek üreme hormonlarından (androjenler) biridir. Bununla birlikte, kadınlarda da bu hormon az miktarda bulunur. Testosteron hormonu erkek üreme organlarının gelişmesinde ve cinsellikte rol oynar. Erkeklerde testosteron hormonunun çoğu testislerde üretilir. Bu testosteron üretim süreci, hipotalamus ve beyindeki hipofiz bezinin işbirliği sayesinde gerçekleşir. Bu hormon aynı zamanda böbreklerin üzerinde bulunan adrenal bezler tarafından da az miktarda üretilir. Bu arada, kadınlarda testosteron hormonu adrenal bezler ve yumurtalıklar tarafından üretilir. [[İlgili makale]]Erkeklik hormonu testosteronun işlevi
Birçok insan testosteron hormonuna erkek cinsiyet hormonu diyorsa yanlış bir şey yok. Bunun nedeni, testosteronun işlevlerinden birinin erkek üreme ve cinsellik için olmasıdır. Bu hormon olmadan erkekler, düşük sperm sayısı da dahil olmak üzere üreme sorunları yaşayacaklardır. İşte erkeklik hormonu testosteronun bilinmesi gereken işlevleri:1. Fiziksel değişiklikler ve cinsel istek
Bir üreme hormonu olarak testosteron hormonunun işlevi, fiziksel değişikliklerde ve cinsel istekte rol oynamaktır. Bu hormon, bir erkek ergenliğe girdiğinde çalışmaya başlar. Testosteron hormonuna bağlı olarak meydana gelen fiziksel ve psikolojik değişikliklerden bazıları şunlardır:- Cinsel arzunun ortaya çıkışı
- Yüksek ses
- Penis ve testislerin büyümesi
- Kasık kıllarının görünümü
2. Üreme sisteminin gelişimi
Ergenlik çağına giren testosteron hormonu, sperm üretmeye ve penis ve testis gibi erkek üreme organlarının gelişimine başlamak için çalışır. Bu nedenle, bu yaştaki erkek çocuklar, hormonların aktif çalışması nedeniyle genellikle ilk kez ıslak rüyalar göreceklerdir.3. Kas büyümesi
Testosteron hormonunun bir diğer işlevi de erkek kas kütlesinin gelişiminde rol oynamaktır. Bu hormon, kas büyümesini teşvik etmek için nörotransmitterlerin (beyindeki kimyasallar) üretimini arttırır. Bu nedenle, spor yapan kadınlar, bu testosteron hormonu sayesinde erkekler kadar büyük kaslara sahip olmayacaklardır. Kadınlarda, testosteron seviyeleri daha düşük olma eğilimindedir.4. Kemik gelişimi
Kaslara ek olarak, testosteron ayrıca kemik yoğunluğunu arttırmaya da hizmet eder. Bir erkeğin vücudundaki düşük testosteron seviyeleri, onu kırıklara ve kemik kırılganlığına daha yatkın hale getirir. Ayrıca testosteron hormonu da kemik iliğine kırmızı kan hücreleri oluşturmasını emreder.5. Karakter ve davranış oluşumu
Erkekler ve kadınlar arasındaki davranış farklılığının da testosteronun bir rolü olduğu söylenir. Testosteron hormonundan etkilenen erkek davranış ve özelliklerine ilişkin bazı örnekler şunlardır:- agresif doğa
- baskın davranış
- Rekabet tutkusu
- Gurur ( özgüven )
- Mod
- Aktivite tutkusu
6. Saç ve cilt büyümesi
Bir erkek çocuk gençlik yıllarına girdiğinde bıyık ve sakalın büyümesi, testosteron hormonunun işlevinin çalışmasının sonucudur. Aynı şekilde kasık bölgesinde, koltuk altlarında, bacaklarda, göğse kadar ortaya çıkan saç ve tüylerde olduğu gibi.Düşük testosteron seviyeleri, sonuçları nelerdir?
Normalde bir erkeğin testosteron seviyesi 250-1100 ng/dL civarındadır. Bununla birlikte, belirli koşullar bir erkeği testosteron hormonunda eksik yapabilir ve hipogonadizme neden olabilir. Düşük testosteron seviyeleri, bir erkeğin aşağıdaki gibi semptomlar yaşamasına neden olabilir:- Azalmış cinsel istek
- İktidarsızlık
- Sperm sayısı düşük
- Meme dokusunun büyümesi
- Saç kaybı
- Egzersiz yap
- Kontrol stresi
- Yeterli vitamin alımı
- Kiloyu koruyun
- Yeterince dinlenme
Fazla testosteron da iyi değil
Düşük testosteron seviyeleri vücut üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, aşırı testosteron da iyi bir haber değil. Harvard Tıp Okulu'nu başlatırken, aşırı düzeyde erkek seks hormonu, aslında aşağıdakiler gibi sağlık sorunlarını tetikleyebilir:- Düşük sperm sayısı, buruşmuş testisler ve iktidarsızlık
- Kalp krizi riskini artırır
- prostat büyümesi
- Kan pıhtılaşması riskini artırır
- akne
- Kilo alımı (iştah artışı nedeniyle)
- Kontrolsüz cinsel istek
- Agresif davranmak
- Sigara ve alkol kullanma eğilimi
- Duygudurum bozuklukları ( mod )
