Klorofilin Vücut Sağlığı İçin 10 İşlevi ve Faydası

Halihazırda piyasada çeşitli markalarla satılan birçok klorofil takviyesi veya sıvı klorofil bulunmaktadır. Birçoğu çeşitli sağlık yararları vaat ediyor. Peki, klorofilin bilimsel açıdan işlevleri ve faydaları nelerdir? Genellikle yeşil yaprak maddesi olarak anılan bu bileşenin, çeşitli sağlık yararları sağlama potansiyeline sahip olduğu ortaya çıktı. Ancak klorofilin faydalarından yararlanmak için ek takviyeler almanıza gerek olmadığını unutmayın. Çünkü yeşil sebzeler gibi doğal malzemelerden alabilirsiniz.

Klorofilin sağlığa sayısız faydası

Yeşil sebzeler gerçekten söylenebilir süper yiyecek. Bu besinler vücut için iyi olan çeşitli bileşenler içerir. Sadece lif ve vitaminler değil, yeşil sebzeler de sağlığa iyi gelen klorofil içerir. İşte faydaları. Klorofilin faydalarından biri de sivilcelerden kurtulmasıdır.

1. Sivilcelerden kurtulun

Topikal olarak kullanılan veya cilt yüzeyine uygulanan klorofilin de sivilceleri azalttığına inanılıyor. Bu faydaları elde etmek için klorofil içeren bir jel kullanabilirsiniz. Ancak kullanmadan önce, ürünün Gıda ve İlaç Denetleme Kurumu'na (BPOM) resmi olarak kayıtlı olduğundan emin olun. Yüze uygulamadan önce ellerinize biraz sürmeye çalışın ve reaksiyonu bekleyin. Alerjik reaksiyon yoksa jeli paketteki talimatlara göre yüzünüze uygulayabilirsiniz.

2. Doğal bir deodorant olarak

Vücut kokusunu azaltmak için doğal bir deodorant olarak klorofil kullanımı, artılarını ve eksilerini topladı. Bununla birlikte, şimdiye kadar hala bu bileşeni içeren deodorantlar ve gargaralar gibi birçok ürün bulunmaktadır. Bazı insanlar vücut kokusunu azaltmak için klorofil takviyesi de alırlar.

3. Yara iyileşmesini hızlandırın

Yaraları tedavi etmek için klorofil kullanmak aslında 1940'lardan 1950'lere kadar yapıldı. O zamanlar yara iyileşmesini hızlandırmak ve enfeksiyonu önlemek için klorofil kullanılıyordu. Bu arada, son araştırmalara dayanarak, klorofil içeren ilaçların yara iyileşmesini hızlandırmaya ve yaralardan kaynaklanan kokuları azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. Klorofil kilo vermenize yardımcı olabilir

4. Kilo verin

Aslında, klorofilin bu konudaki faydalarından emin olmak için hala yapılması gereken çok araştırma var. Bununla birlikte, fazla kilolu 20 kişi üzerinde yürütülen küçük ölçekli bir denemede, yüksek karbonhidrat tüketimi ile birlikte klorofil tüketimi, katılımcıların daha hızlı tok hissetmelerini sağlayabilir. Böylece vücuda giren karbonhidratların alımı azaltılabilir. Zamanla, bu yavaş yavaş kilo vermenizi sağlayacaktır.

5. Hemoglobin seviyelerini artırın

Klorofil tüketmenin vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırmaya yardımcı olduğuna inanılıyor. Sadece bu değil, bu bileşen aynı zamanda üretilen kırmızı kan hücrelerinin kalitesini de iyileştirebilir gibi görünüyor. Klorofil ayrıca kırmızı kan hücrelerini oluşturan ana bileşenlerden biri olan hemoglobine çok benzeyen bir yapıya sahiptir. Bu, anemi gibi hemoglobin eksikliği ile ilişkili hastalıkların tedavisinde etkili olduğu düşünülür.

6. Karaciğer fonksiyonunu en üst düzeye çıkarın

Sanki bu yeşil yaprak maddesinin faydalarının sonu yokmuş gibi. Klorofilin ayrıca karaciğer fonksiyonunu iyileştirdiği düşünülür, bu nedenle vücudun ihtiyaç duymadığı toksinlerin ve diğer maddelerin giderilmesinde daha etkili olabilir.

7. Vücuttaki tümörlerin ve kanserin boyutunu küçültmek

Klorofil tüketmenin kanserdeki tümörlerin boyutunu azaltmaya yardımcı olduğuna inanılıyor. Ancak bu yararı kanıtlamak için yapılan araştırmalar insanlarda değil, sadece test hayvanlarında yapılmıştır. Bu nedenle, insanlar için etkinliği kesin olarak bilinmemektedir. Klorofil tüketerek eklem ağrısı azaltılabilir

8. Eklem ağrısını azaltın

Klorofilin bir sonraki faydası eklem ağrı kesici olmasıdır. Çünkü bu bileşenin iltihap önleyici veya iltihap önleyici özelliklere sahip olduğu ortaya çıkıyor. Bildiğimiz gibi, eklem ağrısının en yaygın nedenlerinden biri artrittir.

9. Uykusuzluğu önleyin

Bu yeşil madde, tüketen insanlar için sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, faydalarından biri uykusuzluk, anksiyete bozuklukları ve yorgunluktan kaynaklanan uyku bozukluklarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olmakla ilgiliyse şaşırmayın.

10. Dayanıklılığı artırın

Son olarak, klorofilin de dayanıklılığı artırmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bunun nedeni, klorofilin çevreyi alkali hale getirebilmesi ve hastalığa neden olabilecek anaerobik bakterilerin alkali bir ortamda yaşayamamasıdır. Ayrıca bu yeşil maddenin onu antimikrobiyal yapan bileşenlere sahip olduğu da söyleniyor. [[İlgili makale]]

Klorofil almanın yan etkileri

Doğal olmasına rağmen, klorofil de vücut için çeşitli yan etkilere neden olma riski altındadır. Bazı insanlar için bu bileşen, aşağıdaki belirtilerle başlayan hazımsızlığı tetikleyebilir:
  • mide bulandırıcı
  • Karın krampları
  • İshal
  • Dışkı rengindeki değişiklikler
  • tıkaç
Bu yan etkiler genellikle fazla miktarda sıvı klorofil takviyesi aldığınızda ortaya çıkar. Aç karnına klorofil tüketirseniz yukarıdaki bozukluklar da ortaya çıkabilir. Klorofil takviyesi almak istiyorsanız, aldığınız takviyelerin güvenli olduğundan ve başka zararlı maddeler içermediğinden emin olun. Tüketmeden önce BPOM'daki kayıt numarasını kontrol edin ve paketleme talimatlarını dikkatlice izleyin.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found