Arkadaşlarla eğlenirken aniden ıslanan koltuk altları saldırır. Güven anında düşebilir, bu nedenle artık kendinizi ifade etmekte özgür değilsiniz. Tabii ki, bunun olmasını istemezsin. Bu nedenle, aşağıdaki yedi güçlü ipucu ile ıslak koltuk altlarıyla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin.
Islak koltuk altlarıyla başa çıkmanın çeşitli yolları
Birkaç şey aşırı terlemeye neden olabilir, bunlardan biri hiperhidrozdur; bu, kıyafetleriniz ıslak olsa bile, yorucu aktiviteler yapmıyor olsanız bile daha fazla terlemenize neden olabilen bir durumdur. Bu, günlük aktivitelere müdahale etmenin yanı sıra, huzursuzluk ve utanç duygularına neden olabilir. Koltuk altlarında aşırı terleme durumu aksiller hiperhidrozdan kaynaklanır. Aksiller hiperhidrozunuz olduğuna dair bir işaret, parlak renkli giysiler giyme isteğinizin azalmasıdır. Çünkü parlak renklere sahip giysiler ıslak koltuk altlarını görünür hale getirebilir.Bu nedenle, özgüvenin yeniden ortaya çıkması için, ıslak koltuk altlarından kurtulmak için 7 güçlü ipucu belirleyelim.1. Topikal bir ter önleyici (oles) kullanın
Normal deodorant ıslak koltuk altlarında işe yaramazsa, topikal bir ter önleyiciye geçmenin zamanı gelmiştir. Deodorantlar koltuk altı kokusunu ortadan kaldırabilir, ancak koltuk altlarında terlemeyi durdurmak için tasarlanmamıştır. Terleme önleyiciler, koltuk altı kokusunu ortadan kaldırmak ve ter bezlerinin koltuk altlarında ter üretmesini aktif olarak engellemek için yaratılmıştır. Bu, ıslak koltuk altlarıyla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Bazı insanlar için, düşük alüminyum klorür içeriğine sahip ter önleyiciler, ıslak koltuk altları sorununun üstesinden gelememiştir. Böyle bir durumda, daha yüksek alüminyum klorür içeriğine sahip bir ter önleyici almak için doktorunuzdan bir reçete isteyebilirsiniz. Sadece giyme. Doğru topikal ter önleyiciyi daha etkili hale getirmek için kullanmanın birkaç yolu vardır:- Terlemeyi önleyici maddeyi yalnızca koltuk altı derisi kuru ve temiz olduğunda uygulayın. Koltuk altlarınız terle ıslandığında veya duştan sonra asla uygulamayın.
- Gece duştan sonra ter önleyici kullanın. Bu, içerdiği alüminyum klorürün daha verimli çalışmasını sağlar.
- Koltuk altı kıllarını tıraş et. Bunun nedeni, saçın ter önleyicilerin etkinliğini azaltabilmesidir. Koltuk altı tüylerini tıraş ettikten sonra hemen ter önleyici uygulamayın, çünkü cildiniz tahriş olabilir.
- Terlemeyi önleyici faydaları hemen hissedilmez, gerçek ter önleyici faydalarını hissedebilmek için dört güne kadar beklemeniz gerekir.
2. Koltukaltı kıllarını tıraş edin
Koltuk altlarınızdaki kılların varlığı, terin ortaya çıkmasına neden olabilecek nem sağlar. Islak koltuk altlarınız sizi utandırıyor ve güvensiz yapıyorsa, koltuk altı kıllarınızı düzenli olarak tıraş etmek iyi bir fikirdir. Koltuk altı tüylerini tıraş etmek, ıslak koltuk altlarından kurtulmanın yanı sıra hoş olmayan koltukaltı kokularından kaçınmanıza da yardımcı olabilir.3. Banyo yapmak ve giyinmek arasında gecikme süresi verin
Ilık bir banyo yapıyorsanız, özellikle nemli bir yerde yaşıyorsanız, banyo yapmak ve giyinmek arasında kendinize bir mola vermek iyi bir fikirdir. Amaç, vücudunuza normal sıcaklığına dönmesi için zaman tanımak, böylece aşırı terlemeyi önlemek ve ıslak koltuk altları oluşmayacaktır.4. Terlemeyi tetikleyen yiyecek ve içeceklerden kaçının
Diyetin terlemeyi de etkilediğini biliyor muydunuz? İster inanın ister inanmayın, vücudun daha fazla terlemesine neden olabilecek bazı yiyecekler var. Örneğin, sık idrara çıkma ve terlemeyi tetikleyen yüksek sodyumlu veya tuzlu yiyecekler. Ayrıca aşırı terlemeye davetiye çıkaran yiyecek ve içecekler şunlardır:- İşlenmiş gıda
- Bira
- soğan ve beyaz
- Yüksek yağlı yiyecek
- Sıcak yemek servisi
- Dondurma
