Bipolar Tip 2: Bu Bipolar Tip Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Tip 2 bipolar bozukluk bir tür akıl hastalığıdır. Bu tip bipolar bozukluk, manik ve depresif dönemler arasında zaman zaman ruh hali değişimlerinin meydana geldiği bipolar 1 bozukluğa benzer. Tip 2 bipolar bozuklukta ruh hali değişimleri manik düzeye ulaşmaz. Bu nedenle bu artışa hipomanik veya hipomanik dönem denir.

Bipolar tip 1 ve 2 arasındaki fark

Bipolar tip 1 ve 2 arasındaki temel fark, manik dönemin yoğunluğu ile ilgilidir. İşte görebileceğiniz bir açıklama.
  • Bipolar tip 1

Tip 1 bipolar bozukluğu olan kişiler, depresif dönemli veya depresif dönemsiz en az bir manik dönem geçirmiştir. Ayrıca ortaya çıkan manik dönemler halüsinasyonlar veya sanrılar içerebilir.
  • Bipolar tip 2

Tip 2 bipolar bozukluğu olan kişiler, halüsinasyonlar veya sanrılar içermeyen en az bir hipomanik dönem ve bir depresif dönem geçirmiştir. Çoğu hasta daha sık depresyon atakları yaşar. Herkes tip 2 bipolar bozukluk geliştirebilir, ancak bir kişinin ailesinde bipolar bozukluk öyküsü varsa bu ruhsal bozukluğu geliştirme riski daha yüksektir. Sadece bu değil çevresel faktörler, beyin özelliklerinin yapısı, stres, geçmişte yaşanan travmatik olaylar da bu durumun ortaya çıkmasını tetikleyebilir.

Bipolar tip 2 belirtileri

Tip 2 bipolar semptomlar genellikle gençlerinizde veya 20'li yaşların başında ortaya çıkmaya başlar. Bu durum, hipomani atakları ve ardından depresyon atakları ile karakterizedir.

1. Hipomanik ataklar

Daha fazla enerji ve özgüven, hipomanik bir dönemin belirtileridir.Hipomanik dönemler genellikle birkaç gün sürer ve aşağıdakilerle karakterize edilir:
  • Daha fazla enerji ve güvene sahip olun
  • Daha sosyal, flört eden veya cinsel açıdan aktif olun
  • Daha yaratıcı hissedin
  • Geçiş yapmak daha kolay
  • Daha hızlı hareket edin ve düşünün
  • sinirlenmek kolay
  • Çok konuşmak veya normalden daha hızlı konuşmak
  • Daha fazla kahve veya alkol için
  • Para harcamak veya kavga etmek gibi riskli davranışlarda bulunmak
  • Daha fazla sigara içmek veya uyuşturucu kullanmak.
Bir kişi hipomanik bir dönem yaşadığında, kendini iyi hissedebilir. Ancak, diğerleri olağandışı davranışları fark edebilir. Ayrıca, kendini daha iyi hissettikten sonra depresif bir dönem yaşanması muhtemeldir.

2. Depresif dönemler

Üzgün ​​ve umutsuz hissetmek depresif bir dönemi işaret edebilir.Tip 2 bipolar bozuklukta bir depresif dönemin belirtileri şunları içerir:
  • Düşük bir enerji seviyesine sahip olmak
  • Üzgün, boş ve umutsuz hissetmek
  • Aktivitelere ilgi kaybı
  • Yaşamak için düşük motivasyon
  • Çok fazla veya çok az uyumak
  • Suçlu veya değersiz hissetmek
  • Odaklanmak zor
  • Diyet yapmadan kilo alma veya verme
  • İntihar düşüncesi veya düşünceleri var.
[[İlgili makale]]

Bipolar tip 2 tedavisi

Tip 2 bipolar bozukluğunuz olup olmadığını belirlemek için bir psikolog veya psikiyatriste danışmalısınız. Bu bozukluğun tedavisi genellikle ilaç ve psikoterapiyi içerir.

1. Uyuşturucu

Bipolar tip 2'yi tedavi etmek için kullanılabilecek ilaç türleri şunları içerir:
  • duygudurum düzenleyici
Lityum, valporik asit, divalproex sodyum, karbamazepin ve lamotrijin duygudurum düzenleyicilerdir. Bu ilaç, meydana gelen hipomani ataklarının kontrolüne yardımcı olabilir.
  • antipsikotik
Bipolar bozukluğu kontrol etmek için olanzapin, risperidon, ketiapin, aripiprazol, ziprasidon, lurasidon, kariprazin veya asenapin gibi antipsikotik ilaçlar da reçete edilebilir.
  • antidepresanlar
Yukarıdaki iki tür ilaca ek olarak, depresif atakların kontrolüne yardımcı olmak için antidepresanlar da reçete edilebilir. Ancak bu ilaçlar bazen manik atakları tetikleyebilir ve tip 2 bipolar bozukluğu olan kişilerde duygudurum düzenleyicilerle birlikte verilmesi gerekir.

2. Psikoterapi

Psikoterapi bipolar kontrolü yardımcı olabilir.Tip 2 bipolar bozukluğu tedavi etmek için psikoterapi gereklidir.Olumsuz inanç ve davranışları belirlemeyi ve bunları olumlu olanlarla değiştirmeyi amaçlayan bilişsel davranışçı terapi görmeniz önerilebilir. Sosyal ritim terapisi gibi diğer terapi türleri, ruh halini iyi yönetmek için tutarlı bir rutin oluşturabilir.

3. Yaşam tarzı değişiklikleri

Yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, daha istikrarlı bir ruh halinin korunmasına yardımcı olabilir. Her gün en az 30 dakika düzenli olarak egzersiz yapmaya çalışın, dengeli ve besleyici bir diyet yapın, yeterli ve düzenli uyku alın ve kalıpları ve tetikleyicileri belirlemeye yardımcı olmak için ruh hali değişimlerini kaydedin. Bipolar tip 2 hakkında daha fazla tartışma için, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play .

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found