Masa tenisi oynamak istiyorsanız, anlamanız gereken 3 temel teknik var.

Masa tenisi, yani masa tenisi sporunu hiç denediniz mi? Evet, bu oyun gerçekten de birçok insan tarafından seviliyor çünkü yoğun bir rutinin ortasında zihni olduğu kadar bedeni de tazeleyebilir. Bu tür bir oyunu herkes yapabilir çünkü gerekli olan tek ekipman bir masa, bahis, top ve ağdır. Oyunun prensibi, rakibin oyun alanındaki masaya yansıtarak bir bahis kullanarak topa file üzerinden vurmaktır.

Masa tenisi temelleri

Masa tenisi bahis ve pinpon topu ile oynanır.Masa tenisi bire bir veya takımlar halinde (ikiye karşı) oynanabilir. Oyunun her türü için, bu sporda kazanan olmak istiyorlarsa, oyuncuların ustalaşması gereken 3 şey vardır:
  • Hız: Masa tenisi sporu, puan almak için topun gelişine hızlı tepki vermenizi gerektirir.
  • Atama: Topu zor bir alana yerleştirmek, düzenli olarak antrenman yaparsanız elde edilebilecek soğukkanlılık, hassasiyet ve azim gerektirir.
  • Yuvarlak: topa dönüş sağlayan belirli vuruşlara güvenerek, rakip topu geri döndürmede zorluk çekecektir.
Masa tenisindeki temel teknikler arasında kavrama teknikleri yer alır. (kavramak), ayakta duruş (duruş), ve vuruş tekniği. İşte açıklama.

1. Kavrama tekniği (kavramak)

Kavrama, masa tenisi sporuna yeni başlayanlar için çok önemli olan temel tekniklerden biridir. Eğer bahsi tutmanın yolu baştan yanlışsa, o zaman çok fazla hata yapacak ve sonraki oyun teknikleriyle uğraşmakta zorluk çekeceksiniz. Çeşitli kavrama teknikleri vardır, yani:
  • Shakehand kulplar:Bahis alanı, başparmak ve işaret parmağı arasındaki eğri üzerinde durur, başparmak tırnağı bahis yüzeyine diktir, işaret parmağı bahis yüzeyinin altındadır. İle birlikte kavramak bu, oyuncular yapabilir forehand vuruş ve ters vuruş değişmeden kavramak, ve en iyi şekilde masadan uzakta oynarken uygulanır.
  • Penhold kulpları:Bir kalem tutuyormuş gibi, tutma yeri yukarı bakacak şekilde sopayı tutun. Kavramak Asya'da daha popüler ve yumruk atmak için çok iyi forehand ve backhand hızlı.
  • Seemiller kulpları:bahsi tutmak sallanan kulplar, Yarasanın üst kısmını, işaret parmağının kıvrımı yarasanın kenarı boyunca olacak şekilde gövdeye doğru 20 ila 90 derece arasında döndürün. Seemiller kavrama Ayrıca şöyle bilinir Amerikan kavrama ve blok yaparken yapmaya uygundur.
[[İlgili makale]]

2. Ayakta duruş (duruş)

Duruş, rakibin servisini beklerken ayakta duran oyuncunun tavrıdır. Masa tenisinde ayakta duruşlar da değişebilir, yani:
  • Kare duruş:Vücudunuz masaya dönükken, rakibinizden bir servis aldıktan sonra hemen saldırmak istiyorsanız bu tutum uygundur.
  • Yan duruşlar:omuzlarınızdan birinin konumu masaya daha yakın olacak şekilde vücut yan yana sağa veya sola pozisyon alın.
  • Açık duruş:modifikasyonu kare duruş, sadece sol ayak bloğu dışa ve öne doğru hafifçe açıktır (sağ elini kullanan oyuncularda).

3. Yumruk tekniği (vuruş)

Masa tenisinde 5 çeşit vuruş tekniği vardır.Masa tenisinde vuruş teknikleri şunlardır:
  • itmek:açık bahis pozisyonu ile itme hareketi ile topa vurma tekniği.
  • Bloklar:Kapalı bir bahis pozisyonu ile topu durdurarak veya adım adım topa vurma tekniği.
  • pirzola: Balta ile ağaç kesmek gibi hareketlerle topa vurma tekniği veya hızlı kesme hareketi olarak da bilinir.
  • Sürücüler: aşağıdan yukarıya doğru bir bahis hareketi ve kapalı bahis gibi bir tavırla yapılan bir delme tekniği.
  • Hizmet: pinpon topu açık bir avuç içinde olmalı, daha sonra yaklaşık 15 cm kadar yükseğe fırlatmalı, fileyi geçmeden ve rakibin oyun alanına inmeden önce kendi masa alanında sıçraması için bir sopayla vurmalıdır.
Servis tekniğinin kendisi 2 türden oluşur, yani:
  • Hizmet forehands: Sağ elini kullanan bir oyuncu için bahsin ön tarafı vücudunun sağ tarafında veya sol elini kullanan bir oyuncu için vücudun sol tarafı ile gerçekleştirilen bir servis
  • Hizmet backhand: Servis, bahsin başının arkası kullanılarak gerçekleştirilir.
Yukarıdaki temel masa tenisi tekniklerini öğrendikten sonra, bu oyunu oynamaya başlamak için fazla beklemeyin. Deneyimli kişileri veya her ikisi de yeni başlayanları birlikte öğrenmeye davet edebilirsiniz.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found