İdrar, vücudun atıklardan ve vücuttaki fazla sıvılardan kurtulma yoludur. Bununla birlikte, sık idrara çıkma durumu genellikle diyabet gibi çeşitli hastalıklarla ilişkilidir. Bu hastalık, hastayı sık sık idrara çıkartır, ancak onu dışarı atarken acıtmaz. Diyabet dışında, sık idrara çıkma, yaşam tarzından belirli tıbbi durumlara kadar bir dizi başka nedenden kaynaklanabilir. Bu durum kesinlikle hastanın günlük rutinini etkileyebilir. 
Diüretik ilaçlar sık idrara çıkmayı tetikleyebilir Diüretik ilaçlar yüksek tansiyon, karaciğer ve böbrek problemlerini tedavi etmek için kullanılır. Bu ilaçlar böbreklerin idrara daha fazla sodyum salmasını sağlayarak, böbrekleri alan kişilerin daha sık idrara çıkmalarını sağlar. Sık idrara çıkma, sağlığınız için kötü olabilecek büyük miktarlarda sodyum kaybına neden olabilir. Bu durum baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma ile karakterize edilebilir.
Ağrı değil de sık idrara çıkma nedenleri
İnsanlar genellikle 24 saat içinde 6-7 kez idrar yaparlar. İdrar yoğunluğu bunun çok üzerindeyse, hatta hastanın yaşam kalitesini bile etkiliyorsa, bu durumun derhal bir doktor tarafından kontrol edilmesi gerekir. Sık ama ağrısız idrara çıkmanın birkaç olası nedeni vardır, bunlar arasında şunlar sayılabilir:1. Bol su için
Sık idrara çıkma, çok fazla su içmekten kaynaklanabilir. Bu durum normaldir çünkü siz sıvı verdikten sonra vücut idrara çıkacaktır. Bununla birlikte, çok fazla su içmek kan dolaşımındaki sodyum seviyelerini de düşürebilir (hiponatremi). Aslında, vücuttaki su seviyelerini kontrol etmek için yeterli miktarda sodyum gereklidir. Bu nedenle su tüketiminizi her gün 8-12 bardak ile sınırlamalısınız ki vücut susuz kalsın ve aşırı idrara çıkmasın.2. Aşırı aktif mesane
Bu durum, mesane kası aşırı kasıldığında ortaya çıkar ve hastanın mesanedeki idrar dolu olmasa bile daha sık idrara çıkmasına neden olur. Aşırı aktif mesane, yaralanmadan kaynaklanabilir veya fazla kilolu olmak mesaneye ekstra baskı uygular.3. Diyabet
Diyabet kan şekerini artırabilir. Doğal olarak, böbrekler fazla kan şekerini filtrelemeye çalışır, ancak bu her zaman işe yaramaz. Sonuç olarak, şeker idrara karışır ve hastayı sık sık idrara çıkarır, ancak hasta yapmaz. Bunun nedeni, vücudun fazla kan şekerini idrar yoluyla temizlemeye çalışmasıdır. Sık idrara çıkma da bilmeniz gereken diyabetin erken belirtilerinden biridir.4. Diüretik ilaçlar almak
Diüretik ilaçlar sık idrara çıkmayı tetikleyebilir Diüretik ilaçlar yüksek tansiyon, karaciğer ve böbrek problemlerini tedavi etmek için kullanılır. Bu ilaçlar böbreklerin idrara daha fazla sodyum salmasını sağlayarak, böbrekleri alan kişilerin daha sık idrara çıkmalarını sağlar. Sık idrara çıkma, sağlığınız için kötü olabilecek büyük miktarlarda sodyum kaybına neden olabilir. Bu durum baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma ile karakterize edilebilir. 
