Ylang Çiçeğinin Sağlığa 7 Faydası ve Yan Etkileri

Ylang ylang çiçeklerinin faydaları pek çok kişi tarafından bilinmeyebilir. Aslında ylang çiçeklerinin vücut ve cilt sağlığı için etkinliği birçok çalışma ile kanıtlanmıştır. Ylang ylang ile birlikte yetişen bu şifalı bitkinin faydaları anlatılıyor.

Ylang çiçeklerinin sağlığa faydaları

Ylang ağacından koparılan çiçekler (cananga kokusu) Malezya, Filipinler ve Endonezya gibi çeşitli Asya ülkelerinde yetiştirilmektedir. Eşsiz bir şekle sahip sarı renkli, genellikle ylang çiçekleri, parfüm ve uçucu yağlar gibi kokuların ana maddesi olarak kullanılır. Sadece güzel kokmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu sakinleştirir, ayrıca aşağıdakiler gibi başka sağlık yararları da vardır:

1. Kaygı bozukluklarının üstesinden gelmek

Bir araştırma, ylang ylang çiçeğinin veya ylang ylang'ın kaygı bozukluklarının üstesinden gelmek ve özgüveni artırmak için faydalı olduğunu kanıtlıyor. İşin püf noktası, yağı elleriniz gibi cildin bölgelerine uygulamak ve ardından aromayı solumaktır. Bir süre sonra vücut tekrar sakinleşir. Bunun nedeni, ylang çiçeği esansiyel yağının doğal bir yatıştırıcı etkiye sahip olmasıdır. Kan basıncı seviyelerinin yanı sıra kalp atış hızını düşürmeye önemli ölçüde yardımcı olur. Bununla birlikte, ylang çiçeklerinin anksiyete bozukluklarının tedavisinde etkili olduğunu kanıtlamak için hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

2. Stresi azaltın

Birikmiş iş nedeniyle stres? Ejderha çiçeğinin kokusunu, stresi azaltmak için de faydalı olduğu için uçucu yağ ile solumayı deneyin. Bunun nedeni, ylang çiçeklerinden elde edilen uçucu yağın vücuttaki stres hormonu seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilmesidir. Ayrıca, bu çalışma diğer faydaları da açıklamaktadır. Yani, ylang çiçeklerinin vücudun uyanıklığını azaltarak daha sakin hale getirme yeteneği. [[İlgili makale]]

3 Kan basıncını düşürmek

Sadece stresi azaltmakla kalmaz, ylang çiçeklerinin alternatif bir tedavi olarak başka faydaları da vardır. Bunlardan biri tansiyon dengesinin korunmasına yardımcı olmaktır. Bunun nedeni, stres yaşadığınızda vücuttaki hormonların da kan basıncını artırabilmesidir. Ayrıca kalbin daha hızlı atmasına ve kan damarlarının daralmasına neden olur. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp araştırmasında, 83 hipertansif hastadan biri ylang yağı olan uçucu yağları solumaları istendi. Sonuç olarak, ylang çiçekleri kan basıncını ve stres hormonlarını (kortizol) düşürmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, ylang çiçeklerinin hipertansiyonun üstesinden gelmedeki faydaları hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

4. Mantar enfeksiyonlarının tedavisi

Ylang ylang çiçeği diğer adı ylang ylang'ın faydaları Doğrudan cilde uygulandığında, ylang ylang çiçeğinin özellikle mantar enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olduğuna inanılır.Candida albicans. Bunun nedeni, ylang çiçeklerinin antibakteriyel, mantar önleyici ve iltihap önleyici etkileri olan bir bileşik olan linalool içermesidir. Ayrıca ylang çiçeklerinde bulunan antioksidanlar da iltihabı ve enfeksiyonu azaltmak için faydalıdır.

5. Yaraları tedavi etmek

Ylang çiçekleri ayrıca virüs, bakteri ve mantar gibi mikropların büyümesini engelleyebilen ve onları öldürebilen antiseptikler, kimyasal bileşikler içerir. Bu nedenle, yaraları tedavi etmek için ylang çiçekleri içeren ürünler de kullanabilir, böylece enfeksiyon riskini azaltabilirsiniz. Bir çalışmada ayrıca ylang çiçeği esansiyel yağının sepsis ve tetanozun önlenmesinde faydalı olduğu gösterilmiştir. Aynı zamanda yara iyileşme sürecine de yardımcı olur.

6. Cinsel dürtüyü artırın

Bilimsel olarak kanıtlanmamış olmasına rağmen, bu tek ylang çiçeğinin faydalarının, libidoyu veya cinsel uyarılmayı artırmak için geleneksel bir tedavi olduğuna inanılmaktadır. Ylang çiçeklerinin kokusunu içinize çektikten sonra beden sakinleştiğinde beden ve zihin sakinleşir. Bu cinsel kaygıyı azaltabilir. Ancak bu ylang çiçeğinin etkinliği tıbben kanıtlanmadığı için bu şekilde kullanmamakta fayda var. Cinsel dürtüde bir azalma yaşarken önce bir doktora danışın.

8. Nemlendirici cilt ve saç

Ylang çiçeklerinin faydalarının vücudun cildini ve saçını da nemlendirebileceğini biliyor muydunuz? İçindeki içerik, yüz cildindeki nemi korumak ve yağ üretimini dengelemek için etkilidir. Ylang çiçeği esansiyel yağını diğer cilt bakım ürünleriyle karıştırarak cildin nemli, pürüzsüz ve pürüzsüz olmasını sağlayabilirsiniz. parıltılı. Ayrıca şampuanınıza veya saç maskenize birkaç damla ekleyerek saçınızın daha fazla beslenmesini ve daha pürüzsüz olmasını sağlayabilirsiniz. [[İlgili makale]]

ylang çiçeği yan etkileri

Ylang Çiçeğinin Faydaları Aslında ylang çiçekleri de yenebilen çiçek türleri arasında yer alır. Ancak bazı alerjileriniz varsa dikkatli olmalısınız çünkü ylang çiçekleri alerjen içerir. Örneğin, kontakt dermatiti tetikler ve cildi tahriş edebilir. Vücuda, yüze veya saç derisine uygularken karıştırmayı unutmayın. taşıyıcı yağ Ylang çiçeklerinin faydalarını daha güvenli hissetmek için önce bir doktora danışmanız tavsiye edilir. Bu, sağlık için olumsuz yan etkilerden kaçınmak için yapılır. Ylang çiçeklerinin faydaları veya etkinliği hakkında daha fazla bilgi edinmek için doğrudan SehatQ aile sağlığı uygulamasında doktora danışın. Şimdi App Store ve Google Play'den indirin.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found