Pankreas, akciğerler, kalp veya mide gibi diğer organlarla karşılaştırıldığında, sıradan insanlar tarafından nadiren tartışılabilir. Aslında bu organın çok hayati bir rolü vardır. Pankreasın vücut için işlevi, sindirim sistemi ve hormon sisteminin normal çalışmasını sağlamaktır. Pankreas midenin arkasında, midenin altında bulunur. Bu organ, karaciğer ve ince bağırsağa bitişiktir. Pankreasın başı pankreas adı verilen bir kanal vasıtasıyla oniki parmak bağırsağına bağlanır.
Pankreasın vücuttaki görevleri
Pankreasın aynı anda iki işlevi vardır: sindirim enzimleri üretmek ve hormonları kan dolaşımına salmak. Pankreasın enzim üretme işlevine ekzokrin işlevi denir. Bu arada pankreasın hormon salgılama işlevine endokrin işlevi denir.1. Hormon sistemi için pankreas endokrin fonksiyonu
Endokrin sistem, hücreler arasında iletişim olarak hormon üreten bir bez ağıdır. Endokrin sistemde veya hormon sisteminde pankreas, insülin hormonu ve glukagon hormonu salgılama işlevi görür. Pankreasta insülin hormonunun üretilmesinde rol oynayan hücre tiplerine beta hücreleri denir. Bu arada, hormon glukagonunun üretilmesinden sorumlu hücrelere alfa hücreleri denir. Pankreas aynı anda iki sistem için hayati bir rol oynar.İnsülin hormonu, vücuttaki seviyeler çok yüksek olduğunda kan şekerini düşürmek için pankreas tarafından salgılanır. Buna karşılık, kan şekeri seviyeleri çok düşük olduğunda, glukagon hormonu pankreas tarafından salınır. Kan şekeri dengesi karaciğer, mide ve beynin performansı için önemli bir rol oynar, böylece her zaman normaldir. Pankreastan hormonların normal salınımı, sağlıklı bir kalp ve merkezi sinir sistemini koruyabilir.2. Sindirim sistemi için pankreasın ekzokrin işlevi
Pankreas ayrıca besinlerin parçalanmasına yardımcı olmak için safra ve safra kesesi ile çalışan enzimler salgılayarak sindirim sisteminde de rol oynar. Sindirim sistemi için pankreas tarafından üretilen enzimler, yani:- Lipaz, yağ besinlerini sindirmek için
- Amilaz, karbonhidratları işlemek için
- Proteini sindirmek için kimotripsin ve tripsin
Pankreas fonksiyonuna müdahale eden problemler
Vücudun diğer organları gibi pankreas da problemler ve rahatsızlıklar için risk altındadır. Pankreasın ve ürettiği hormonların üç yaygın bozukluğu diyabet, pankreatit ve pankreas kanseridir.1. Diyabet
Diyabet, insülin hormonu ile ilgili problemlerle ilişkili bir grup hastalıktır. Pankreasın yeterince insülin üretememesi, vücudun insülini düzgün kullanamaması veya her ikisinin bir arada olması gibi bu sorunlar. Tip 1 diyabet ve tip 2 diyabet olmak üzere iki tip diyabet vardır.- Tip 1 diyabet
- 2 tip diyabet
2. Pankreatit
Pankreatit, pankreas iltihabıdır. Bu iltihaplanmaya, enzimlerin ince bağırsağa salınmadan önce çok erken etki etmesi neden olur. Pankreatit kronik veya akut olabilir. Akut pankreatit genellikle safra taşlarının ana pankreas kanalını tıkaması veya çok fazla alkol tüketmesi nedeniyle oluşur. Akut durumlar genellikle 'sadece' birkaç gün aniden ortaya çıkar. Akut pankreatit tekrar tekrar ortaya çıkarsa, bu durum kronik pankreatite dönüşebilir. Kalıcı hasar da mağdurlar için bir risktir.3. Pankreas kanseri
Adından da anlaşılacağı gibi, bu durum pankreasta kanser hücrelerinin büyümesi nedeniyle oluşur. En sık görülen pankreas kanseri vakaları, pankreas kanalında büyüyen kanser hücreleridir. Ayrıca kanser hücreleri pankreasın ekzokrin ve endokrin kısımlarında büyüyebilir. Pankreas kanserini tespit etmek genellikle zordur, çünkü semptomlar azdır veya hiç yoktur. Bu nedenle, bir doktor tarafından teşhis edildiğinde pankreas kanserinin zaten ciddi bir aşamada olmasına şaşmamalı. [[İlgili makale]]nasıldikkat dağıtıcı şeylerle başa çıkmak pankreas
Yukarıdaki pankreas rahatsızlıklarının neden olduğu bazı hastalıklardan korunmak için pankreası sağlıklı tutmanız gerekir. Yapabileceğiniz basit bir yol, daha sağlıklı olmak için yaşam tarzınızı değiştirmektir. Dengeli beslenme ile her zaman sağlıklı beslenmeyi, düzenli egzersiz yapmayı ve ideal vücut ağırlığını korumayı sağlayabilirsiniz. Ayrıca sigaradan uzak durmalı ve daha az alkollü içecek tüketmeli, hatta tamamen bırakmalısınız. Aşırı sigara içmek ve alkol almak pankreasın işlevine ve sağlığına zarar verebilir. Bununla birlikte, zaten pankreas işleviyle ilgili sorunlar yaşıyorsanız, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, yaşanan rahatsızlıklara göre tedavi alabilirsiniz:1. İnsülin enjekte edin
Bu insülin enjeksiyonu genellikle tip 1 diyabetli veya artık oral ilaçlarla tedavi edilemeyen tip 2 diyabetli kişilere verilir. Görevi kan şekerini düşürmektir.2. Enzim uygulaması
Kistik fibrozu olanlara pankreatik enzim ilavesi yapılır. Enzim uygulaması genellikle enzim takviyeleri yoluyla yapılır.3. Drenaj
Bu drenaj, psödokisti olan hastalarda deri yoluyla psödokist içine bir iğne ve tüp sokularak yapılır, daha sonra tüp karın boşluğuna veya bağırsağa bağlanır. Bu kisti çıkarmak veya boşaltmak içindir.4. Pankreas kanseri rezeksiyonu
Bu operasyon safra kesesi, pankreasın başının bir kısmı ve ince bağırsağın tabanının vücuttan çıkarılmasıyla gerçekleştirilir.3. Psödokist ameliyatı
Psödokist ameliyatı bir hastanede laparotomi veya laparoskopik teknik kullanılarak yapılabilir. Laparatomi, karında uzun dikey bir kesi ile yapılan bir ameliyattır. Laparoskopi, kameralı dürbün şeklinde bir alet kullanılarak birkaç küçük kesiden yapılan ameliyattır. Bu işlemlerin her ikisi de psödokisti çıkarmak için gerçekleştirilir.nasılsağlıklı pankreas fonksiyonunu korumak
Diğer organlar gibi pankreasın da işlevi sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenerek sağlanabilir. Aşağıdaki kolay adımlardan bazılarını yapabilirsiniz.- Kızartılmış yiyeceklerden ve kötü yağlı yiyeceklerden kaçının
- Sebze ve meyveleri özenle yiyin
- Düzenli egzersiz yapın ve kilonuzu koruyun
- Aşırı alkol içmeyin
- Sigara içme
- Anında sonuç vaat eden kilo verme ipuçlarına kapılmayın